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moon

ダイエット続けてます 8:2

世の中には8:2の法則があるらしい。
んー、例えば
蟻の群れのうち、真面目に働いているのが80%、
働かないのが20%。という
パレートの法則ってやつですね。

それにちなんだわけではないけれど
8割の健康食と2割の好きな食事。

言ったのはミランダ・カー。
あのスタイルを見ると納得だね。

ということで、ゆるゆる続けようと思っております。

相変わらず、美味しいパンはやめられませんわぁ

 

 

 

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