ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

トレーニングパス

2011-04-30 23:59:59 | トレーニング無し?
朝は、お騒がせしてはと、 ランニングマシンパス。 お仕事です。連休中の一日ですから、仕方ありません(笑)。 夜は中華。 辛すぎる料理に閉口。と言いながら食べて飲みましたが・・・。 そのおかげで、夜も3度ほどトイレに行ってしまう。 クアでお風呂だけ入って帰宅。 帰ると、手作りのケーキが待っていました(笑)。 レース前ですのに、ついつい食べ過ぎてしまいます。 ホイップクリームづくりの仕上げは私が(笑) . . . 本文を読む
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