海は良い

朝はゆっくり、筋肉痛なので、ランニングお休みしました。 そして、お仕事。朝からですよ。 ですから、６時半には起きているわけで（笑）、 シャワー浴びて、出かけます。 祝日ですが、家族をどこかへ連れて行くことも出来ないで仕事しているのですから、 心苦しいところもあります。 でも、交代で、出勤してくれている社員さんも居るわけですから、 休むのは申し訳ないわけで・・・。 ただ、今日は、みんな早めに帰っ . . . 本文を読む

5月4日(金)のつぶやき

08:12 from web おはようございます。昨日は、トライアスロン・ランニング仲間と、小打ち上げ。で、ランニングはパス。みんな、競技者から健康維持目的まで、各者ありますが、良い仲間です。今日は、一日仕事です。頑張っていきましょう。お休みの方、移動中の安全運転ご注意ください。by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む