走って、プール

走って、プールと言っても、 別にプールまで走って行ったわけではないんでして…。 朝走って、夜はプールに行ったというだけの話。 なんや、いつもどうりかってことですが、 この積み重ねが、表彰台へ昇ることを許してくれる唯一の方法なんです。 ７８分ランニングマシンで走って、 夜は、１５００ｍ泳ぎました。 プールでは、フィンを借りて練習をしてみました。 きちんとキックを打てるようにというレベルではなく、 . . . 本文を読む

5月16日(水)のつぶやき

08:35 from web ランニングマシン７７分。いい汗をかき始めましたが、リビングが汗臭くなります。ということで、今夜はきれいに水拭きです（笑）。ただ、水拭きする水は飲める水なんですよね。お風呂の残り湯があれば洗濯に使う私ですが、掃除の時にバケツにくんで使ったりしていない。少し反省。水の有難味感じよう！23:04 from gooBlog production 朝は頑張って、夜は風呂だけ . . . 本文を読む