四万十市へ移動の日

朝は走らず、早めに仕事に出ました。 レースが前日受付のため、午後早くに仕事を終えるため・・。 ばたばたと仕事をして、昼食。 ノートパソコンをバッグに入れて、持ち上げる時にぎくりと、 俗に言うぎっくり腰ですね。 龍之介くんや妻、うちの母に行ってきますの際には、 腰が折れている情けない状態。 その上、一時間半ほど運転しなければならない。 姿勢に気をつけて何とか明日の朝までに治さないと…。 今年は . . . 本文を読む

10月19日(金)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　07:48 ５時半までベッドでのんびり、その上、レースの準備をしました。あとは、レース前に試したソックスとターサーを入れればOK。Facebookの友達のアドバイスもあって、思い切って休んでみた次第（笑）。今からじたばたしても始まらないわけで、スタート地点にどれだけ体調を整えて立てるかです。 from web返信 リツイート お気に入り 　武田元介 . . . 本文を読む