体型が変わってしまった

朝は４７分のランニングマシン。 夜は、プールで１５００ｍ。キックとスイムの組み合わせ。 スイムパンツの上にだらしなく太った腹の肉が覆い被さる。 身から出た錆とは言いながら、 トレーニング量が減っているのに食べ続ける、 それも糖質をタップリと食べている私に 嫌悪感さえ憶える。 トレーニング量にあった食生活（特にカロリー摂取）を心掛けなければ、 節操なく、欲望に任せて、 食べ続けることが問題です（ . . . 本文を読む

【自爆テロ】難波先生より

【自爆テロ】NYT日本語版が、第三次天安門事件を「自爆テロ」と報じている。 http://jp.wsj.com/article/SB10001424052702303925304579166720190321560.html 　北京と新疆ウィグル自治区のトルファン（州都ウルムチではない）からの特派員報告だ。さすが世界一の新聞だ。やることが違う。 　「産経」はRUV車の同乗者を＜炎上した車に乗っ . . . 本文を読む

10月31日(木)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　12:10 【福島の外報】難波先生より blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/3… from gooBlog production返信 リツイート お気に入り 　武田元介　@TakedaMotosuke　12:15 【明治の新聞】難波先生より goo.gl/mtSVWg from gooBlog production返信 リツイー . . . 本文を読む