ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

11月27日(日)のつぶやき

2011-11-28 01:10:24 | Weblog
11:58 from web 今朝はなんと、8時前まで寝てしまい、8時過ぎからランニングマシン91分。シャワーを浴びてコーヒーを入れました。そしてお掃除。掃除機と拭き掃除。まとめて掃除をするほど掃除についてのモチベーションが高くないので、気づいたときに気づいた辺りをしっかり掃除することに努めております(笑) 12:03 from web (Re: @kazuyo_k) @kazuyo_k スカッ . . . 本文を読む
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朝はのんびり、でも走る

2011-11-27 22:53:39 | トレーニング
なんと。目が覚めると8時前。 ランニングマシンで走っておけば、 後の予定がどう変わっても、ストレスを感じにくいので、走っておくのです。 91分、歩きから初めてゆっくりとしたジョグ。 シャワーを浴びて、コーヒーを飲んで、お仕事です。 通販対応と某量販店の受注・ピッキング業務。 働けど働けど、我が暮らし楽にならずであります(笑)。 まっ、朝も寝てて、ジョギングなんかして、「働けど働けど」とは聞いて . . . 本文を読む
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11月26日(土)のつぶやき

2011-11-27 01:11:48 | Weblog
08:20 from web おはようございます。今朝は、ゆっくりして、?時半過ぎまで寝ていました。シャワー浴びて、コーヒー飲んで、お仕事です。今日も良い天気です。頑張っていきましょう。 by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む
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仕事に忙殺される

2011-11-26 23:50:00 | トレーニング
朝は6時半まで寝て、ランニングマシンパス。 駅伝も近いというのに、いけません(笑)。 とんでもなく疲れているのかと思います。 仕事です。むちゃくちゃ忙しい状態。 新製品の企画が進んでいて、その関連と通販での大ブレークの余波と。 ありがたい話です。 おかげさまで、通期で6ポイントを超える売上げ増。 荒利額も3.6ポイントの増であります。 この数ヶ月は、10%以上アップしている月も続いており、 今 . . . 本文を読む
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11月25日(金)のつぶやき

2011-11-26 01:11:54 | Weblog
05:33 from web おはようございます。目覚めが悪かったのか、頭が少し痛みます。今のところお腹の痛みは治っています。軽い食あたりだったのでしょうか。体調を見ながらゆっくりと歩きます。プールに行ってないのが体調不良の原因でしょうか(笑)。 07:55 from web ランニングマシンで、ごぞごぞと84分。シャワー浴びて、コーヒー飲んで。さぁ、仕事です。世の中の人のためになる仕事であり . . . 本文を読む
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