振り返り記事が1カ月分たまっているので
ちょっとだけ現実逃避を…笑
以前、上海でのお買い物（食材）事情について
わたくし目線でご紹介する記事を書きました↓
上海スーパーマーケット考～食材の選び方～
まだ見たことがない方はこちらを先にどうぞ♡
これを書いてから約半年がたちましたが
すでに、各店の状況がだいぶ変わってる！ 笑
上海の目まぐるしい変化にはびっくりしますね…
もっと上手にお買い物されている方も多いと思いますし
かなり個人的な目線ではありますが
参考にしていただけることもあるようなので
最新版として、書き直してみたいと思います♡
今回はカテゴリー別にまとめてみました
たまに市場やローカルスーパーにも行きますが
カルフールやテスコなども含めて
あまり好きでないお店は省略しています 笑
それではどうぞ！
◯オーガニックもの
☆Kate&Kimi
webサイトはこちらから
最近のわたくし的ヒットはこのお店♡
もともとは欧米人向けデリバリーサイトのようです
友人に教えられて日本語サイトを発見し
さっそく利用してみたのが1カ月前くらい？
とにかく食材の種類がたーくさん♡
珍しい洋野菜や調味料、オーガニックワイン…
なかなか見つけられなかったものが
次々と出てくるので、サイトを見るのが楽しいです 笑
NPGのチキンやレバーもここで再発見できました♡
多国籍のシェフによる上海発フードなんかも充実していて
チャレンジしてみたい商品が目白押しです～
もちろん、味もとてもおいしい！
☆FIELDS
（詳しい記事はこちら）
ふだんは実店舗で買う派のわたくしが
以前から利用し続けているデリバリーサイト
野菜やフルーツの安定したラインナップに加えて
鴨にラム、まるごとチキン&ハト肉など
ジビエ的なお肉が揃うのも嬉しい
合計500元以上買うとおまけが選べるのですが
最近、ワインがラインナップから外れていて
ちょっと残念 笑
スタッフさんの感じが良くて
時間指定をきっちり守ってくれるのは好感度大♡
☆the mahota
（詳しい記事はこちら）
自家農場で育てられた豚肉がメイン商品
いろいろな部位があって、小分けなので使いやすいです
葉ものやフルーツもフレッシュだし
オーガニック食材のほか日用品だって充実
あと併設している火鍋屋さんが、相変わらずおいしい♡
☆GREEN&SAFE
（詳しい記事はこちら）
高島屋、メインの東平路店のほか
静安寺Reelにもミニショップができましたね
野菜やフルーツをひとつひとつ見て選べる&はかり売りで
安心して購入できるのがポイント高い！
併設するカフェのごはんもなかなか優秀です～
◯輸入系スーパー
☆iapmのcity super
city superは依然としてiapm店がいちおし！
最近は高原野菜的なものも店頭にちらほら
魚介類、お肉の対面販売が楽しいです
（スタッフのみなさん、親切にしてくれます♡）
日本産の生もずくやマグロも見かけますね
輸入食材はもう見慣れてしまいましたが
キッチングッズや製菓用アイテムならやはりここかなあ
レジ近くのジューススタンドで
よくタピオカミルクティーを買って帰ります 笑
☆MARKS&SPENCER
（詳しい記事はこちら）
南京西路店のいちばん上の階にある
食材売り場はいつ行っても楽しい！
オリジナル商品はちょこちょこ新作が登場するので
行くたびにきっちりチェックしています
ワインも相変わらずユニークでかつリーズナブルですね
☆ole
花木路のケリー、静安寺ケリー、徐家匯の港匯などに支店があります
南京西路の大丸地下にもオープンしますね（もうしたのかな？）
おうちの近くにあるから
利用せざるを得ない、というのが本音 笑
とはいえ、お刺身やお肉類は安心して買えるし
野菜、フルーツもオーガニックが中心です
輸入食材やワイン、日用品はちょっと高め…
◯日系スーパー
☆魚太郎
（詳しい記事はこちら）
以前より訪問頻度は下がりましたが
魚介類好きなわたくしたちには欠かせないお店
地味にここのポイントカードを貯めています 笑
一匹まるごとのお魚が充実していて
お刺身、焼き物、アラなど部位別におろしてもらえるので
とっても重宝しています
貝類や甲殻類もやっぱりおすすめです
日本語がペラペラの女性店員さん
最近会わないけれど、まだいるのかな？？
☆かじわら商店
日系食材で手に入りにくいものを
ピンポイントで買いに行くことが多いです♩
最近また魚介類のラインナップが充実してきて
お刺身や一夜干しなどのお魚も選べるようになりました！
個人的には、調理前の魚介（一匹ものとか）が
より増えてくれたら嬉しいです～
あとはお豆腐を作るための豆乳、ざる豆腐
お肉なら牛タンや豚トロ、モツ、レバーとかがおすすめ
お惣菜や冷凍ものはあまり手を出していないけれど…
変わり種キムチなどもおいしいですね
☆高島屋のスーパーマーケット
おうちからは遠いのですが
わざわざ遠征する価値があるところです
野菜、お肉コーナー（鴨肉以外）は変わらずスルー 笑
でも、お魚コーナーはやっぱり魅力的♡
お刺身のほか、旬の魚介も充実しています
もちろん、さばいてもらうこともできますよ
☆マルシェ
浦東の日本人居住エリアにあります
お肉、魚介、総菜類は個人的にはあまり手にとらないけれど
野菜は意外とおいしいし、少量で買えて嬉しい
ワインはコノスルの種類が多くてセールになることも
たまに大量買いしています 笑
☆しんせん館
こちらも独立店舗やら久光のなかなど
いくつか支店があります
ふだん行くのは浦東マルシェ近くの支店
一匹ものの魚介のほかに
最近は一夜干しやイカの塩辛などがおいしいと評判
ワインはマルシェとほぼ同様のラインナップです
◯ローカル（個性派）系
☆Avocado Lady
（詳しい記事はこちら）
洋もの野菜やフルーツ、チーズにハムなど…
欧米人にも大人気のローカル八百屋さん
お値段が安いぶん、オーガニックではないと思うので
皮を剥く野菜やフルーツなどを中心に買っています
最大の魅力は投げ売りされているワインや輸入ビール
宝物を掘り出す感がたまりません 笑
以上、わたくしがレギュラー的な位置づけにしている
おすすめ店のご紹介でした♡
また、以前の記事には挙げていたけれど
レギュラー落ちしたお店もちらほら 笑
参考までに、理由を書いておきますね
☆正大マート
陸家嘴の正大広場の地下スーパー
新快というお肉屋さんがやっている
精肉コーナーには、ホルモン系が充実していますが
逆にそれ以外、特に何もないので
ほんとうに時々しか利用していません 笑
☆APITA
昨年娄山関路にできたスーパーマーケット
日本人が利用しやすい生鮮食品が増えても
お総菜コーナーがどんなに充実しても
やっぱりわたくしにはあまり利用価値がなさそう
歩いていける場所にあれば別なのでしょうが…
☆久光
静安寺のほかに娄山関路ヴィトンビルの地下にもありますね
近くに出かけた際にはたまに立ち寄るものの
うーん？なんだか最近は物足りない感じ
☆METRO
（詳しい記事はこちら）
ドイツ系の業務用スーパーマーケット
瓶入りのアンチョビを買ったり
ワインを大人買いしたりしていましたが
今はもう、会員カードがないと入れないみたい…
なので、戦力外となりました 笑
以上、最新版のスーパーマーケット考をお送りしました♡
忘れているお店があれば、後日追加します！
たまにこうして振り返ってみると
自分がどれだけ、普段の生活のなかで
食（とお酒）に時間とお金をかけているのか分かりますね… 笑
それでも
食べものが人間の身体をつくるのだから
おいしくて安全な食材を使いたいのは当然
また、大切な人と素敵で幸せな食卓を楽しむだけでなく
毎日のごはんづくりも
自由にクリエイティブに発想していきたいもの
浪費している部分はちょっぴり反省するとともに
チャレンジ精神を持ち続けることも重要だなと
改めて実感したのでした
これからも日々、いろいろなお店の状況を
自分の目で確かめていこうと思います♡
長くなりましたが、読んでいただきありがとうございました！
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ちょっとだけ現実逃避を…笑
以前、上海でのお買い物（食材）事情について
わたくし目線でご紹介する記事を書きました↓
上海スーパーマーケット考～食材の選び方～
まだ見たことがない方はこちらを先にどうぞ♡
これを書いてから約半年がたちましたが
すでに、各店の状況がだいぶ変わってる！ 笑
上海の目まぐるしい変化にはびっくりしますね…
もっと上手にお買い物されている方も多いと思いますし
かなり個人的な目線ではありますが
参考にしていただけることもあるようなので
最新版として、書き直してみたいと思います♡
今回はカテゴリー別にまとめてみました
たまに市場やローカルスーパーにも行きますが
カルフールやテスコなども含めて
あまり好きでないお店は省略しています 笑
それではどうぞ！
◯オーガニックもの
☆Kate&Kimi
webサイトはこちらから
最近のわたくし的ヒットはこのお店♡
もともとは欧米人向けデリバリーサイトのようです
友人に教えられて日本語サイトを発見し
さっそく利用してみたのが1カ月前くらい？
とにかく食材の種類がたーくさん♡
珍しい洋野菜や調味料、オーガニックワイン…
なかなか見つけられなかったものが
次々と出てくるので、サイトを見るのが楽しいです 笑
NPGのチキンやレバーもここで再発見できました♡
多国籍のシェフによる上海発フードなんかも充実していて
チャレンジしてみたい商品が目白押しです～
もちろん、味もとてもおいしい！
☆FIELDS
（詳しい記事はこちら）
ふだんは実店舗で買う派のわたくしが
以前から利用し続けているデリバリーサイト
野菜やフルーツの安定したラインナップに加えて
鴨にラム、まるごとチキン&ハト肉など
ジビエ的なお肉が揃うのも嬉しい
合計500元以上買うとおまけが選べるのですが
最近、ワインがラインナップから外れていて
ちょっと残念 笑
スタッフさんの感じが良くて
時間指定をきっちり守ってくれるのは好感度大♡
☆the mahota
（詳しい記事はこちら）
自家農場で育てられた豚肉がメイン商品
いろいろな部位があって、小分けなので使いやすいです
葉ものやフルーツもフレッシュだし
オーガニック食材のほか日用品だって充実
あと併設している火鍋屋さんが、相変わらずおいしい♡
☆GREEN&SAFE
（詳しい記事はこちら）
高島屋、メインの東平路店のほか
静安寺Reelにもミニショップができましたね
野菜やフルーツをひとつひとつ見て選べる&はかり売りで
安心して購入できるのがポイント高い！
併設するカフェのごはんもなかなか優秀です～
◯輸入系スーパー
☆iapmのcity super
city superは依然としてiapm店がいちおし！
最近は高原野菜的なものも店頭にちらほら
魚介類、お肉の対面販売が楽しいです
（スタッフのみなさん、親切にしてくれます♡）
日本産の生もずくやマグロも見かけますね
輸入食材はもう見慣れてしまいましたが
キッチングッズや製菓用アイテムならやはりここかなあ
レジ近くのジューススタンドで
よくタピオカミルクティーを買って帰ります 笑
☆MARKS&SPENCER
（詳しい記事はこちら）
南京西路店のいちばん上の階にある
食材売り場はいつ行っても楽しい！
オリジナル商品はちょこちょこ新作が登場するので
行くたびにきっちりチェックしています
ワインも相変わらずユニークでかつリーズナブルですね
☆ole
花木路のケリー、静安寺ケリー、徐家匯の港匯などに支店があります
南京西路の大丸地下にもオープンしますね（もうしたのかな？）
おうちの近くにあるから
利用せざるを得ない、というのが本音 笑
とはいえ、お刺身やお肉類は安心して買えるし
野菜、フルーツもオーガニックが中心です
輸入食材やワイン、日用品はちょっと高め…
◯日系スーパー
☆魚太郎
（詳しい記事はこちら）
以前より訪問頻度は下がりましたが
魚介類好きなわたくしたちには欠かせないお店
地味にここのポイントカードを貯めています 笑
一匹まるごとのお魚が充実していて
お刺身、焼き物、アラなど部位別におろしてもらえるので
とっても重宝しています
貝類や甲殻類もやっぱりおすすめです
日本語がペラペラの女性店員さん
最近会わないけれど、まだいるのかな？？
☆かじわら商店
日系食材で手に入りにくいものを
ピンポイントで買いに行くことが多いです♩
最近また魚介類のラインナップが充実してきて
お刺身や一夜干しなどのお魚も選べるようになりました！
個人的には、調理前の魚介（一匹ものとか）が
より増えてくれたら嬉しいです～
あとはお豆腐を作るための豆乳、ざる豆腐
お肉なら牛タンや豚トロ、モツ、レバーとかがおすすめ
お惣菜や冷凍ものはあまり手を出していないけれど…
変わり種キムチなどもおいしいですね
☆高島屋のスーパーマーケット
おうちからは遠いのですが
わざわざ遠征する価値があるところです
野菜、お肉コーナー（鴨肉以外）は変わらずスルー 笑
でも、お魚コーナーはやっぱり魅力的♡
お刺身のほか、旬の魚介も充実しています
もちろん、さばいてもらうこともできますよ
☆マルシェ
浦東の日本人居住エリアにあります
お肉、魚介、総菜類は個人的にはあまり手にとらないけれど
野菜は意外とおいしいし、少量で買えて嬉しい
ワインはコノスルの種類が多くてセールになることも
たまに大量買いしています 笑
☆しんせん館
こちらも独立店舗やら久光のなかなど
いくつか支店があります
ふだん行くのは浦東マルシェ近くの支店
一匹ものの魚介のほかに
最近は一夜干しやイカの塩辛などがおいしいと評判
ワインはマルシェとほぼ同様のラインナップです
◯ローカル（個性派）系
☆Avocado Lady
（詳しい記事はこちら）
洋もの野菜やフルーツ、チーズにハムなど…
欧米人にも大人気のローカル八百屋さん
お値段が安いぶん、オーガニックではないと思うので
皮を剥く野菜やフルーツなどを中心に買っています
最大の魅力は投げ売りされているワインや輸入ビール
宝物を掘り出す感がたまりません 笑
以上、わたくしがレギュラー的な位置づけにしている
おすすめ店のご紹介でした♡
また、以前の記事には挙げていたけれど
レギュラー落ちしたお店もちらほら 笑
参考までに、理由を書いておきますね
☆正大マート
陸家嘴の正大広場の地下スーパー
新快というお肉屋さんがやっている
精肉コーナーには、ホルモン系が充実していますが
逆にそれ以外、特に何もないので
ほんとうに時々しか利用していません 笑
☆APITA
昨年娄山関路にできたスーパーマーケット
日本人が利用しやすい生鮮食品が増えても
お総菜コーナーがどんなに充実しても
やっぱりわたくしにはあまり利用価値がなさそう
歩いていける場所にあれば別なのでしょうが…
☆久光
静安寺のほかに娄山関路ヴィトンビルの地下にもありますね
近くに出かけた際にはたまに立ち寄るものの
うーん？なんだか最近は物足りない感じ
☆METRO
（詳しい記事はこちら）
ドイツ系の業務用スーパーマーケット
瓶入りのアンチョビを買ったり
ワインを大人買いしたりしていましたが
今はもう、会員カードがないと入れないみたい…
なので、戦力外となりました 笑
以上、最新版のスーパーマーケット考をお送りしました♡
忘れているお店があれば、後日追加します！
たまにこうして振り返ってみると
自分がどれだけ、普段の生活のなかで
食（とお酒）に時間とお金をかけているのか分かりますね… 笑
それでも
食べものが人間の身体をつくるのだから
おいしくて安全な食材を使いたいのは当然
また、大切な人と素敵で幸せな食卓を楽しむだけでなく
毎日のごはんづくりも
自由にクリエイティブに発想していきたいもの
浪費している部分はちょっぴり反省するとともに
チャレンジ精神を持ち続けることも重要だなと
改めて実感したのでした
これからも日々、いろいろなお店の状況を
自分の目で確かめていこうと思います♡
長くなりましたが、読んでいただきありがとうございました！
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