移植後Day904

2017年11月07日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：12回

▼定番キニナリ　　　
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇本日は立冬とは思えぬ暖かさでしたが
〇11月7日はいい(11)な(7)べで『鍋の日』だということで
〇『べ』はどこいった『べ』は、といまひとつ納得いかないけれど
〇素直に鍋してみたですよおひとりさま鍋
〇あたたかいものが幸せな季節になってきたですねぇ
〇って『いい(11)オンナ(07)の日』でもあったことを知ったのはとっくに日付変わったあとで
〇これだからねおばちゃんはね、ぼんやりしてるからね、1107から縁遠くなっちゃうのよね
〇いやだからといって鍋はしてもエステやネイルサロンには行かなかったと思うけどどど＼(^^)／
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11月6日(月)のつぶやき

2017年11月07日 / 本日の賄い
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