日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
M's Bar 営業中
移植後Day941
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:12回
▼定番キニナリ
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ
〇埼玉で体力を使い果たしてぐったり気味ではあったけれど
〇おばあさんはジムへリハビリに行ったんじゃ
〇そこには黒~く汚れた壁と
〇ここで逆立ちをしないでください、という悲しそうな貼り紙があったんじゃ
〇それを見たおばあさんはとても拭いてあげたくなったけれど
〇とてもとても背の高い人がつけた靴跡のようで、小さなおばあさんが背伸びをしてもちっとも届かなかったので
〇悔しまぎれにぷっとおならをしてあきらめたそうな
〇めでたしめでたし
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:12回
▼定番キニナリ
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ
〇埼玉で体力を使い果たしてぐったり気味ではあったけれど
〇おばあさんはジムへリハビリに行ったんじゃ
〇そこには黒~く汚れた壁と
〇ここで逆立ちをしないでください、という悲しそうな貼り紙があったんじゃ
〇それを見たおばあさんはとても拭いてあげたくなったけれど
〇とてもとても背の高い人がつけた靴跡のようで、小さなおばあさんが背伸びをしてもちっとも届かなかったので
〇悔しまぎれにぷっとおならをしてあきらめたそうな
〇めでたしめでたし
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12月13日(水)のつぶやき
ヤニ汁の館 pic.twitter.com/ZsMuCESKlO
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年12月13日 - 15:05
@gyonny_calver まさにあれを思い出してたのよ
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年12月13日 - 20:22
あれなら一瞬でするする落ちてくれるのにーって思いつつマジックリンで戦ってたのよ@幸手リア
@gyonny_calver ありリア~\(^^)/
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年12月13日 - 20:37
移植後Day938 goo.gl/hSyYwB
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年12月13日 - 22:57
緊張しながら一生懸命に歌ったり踊ったり演奏したりしてる若者をTV画面に見ているだけで涙が出てきちゃってやばい
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年12月13日 - 23:09
孫の運動会を見守るじじばばのようだ
歳をとるってこういうことなのかしら
働きアリの忘年会。 pic.twitter.com/uELBgN74Gh
— ゆるふわ昆虫図鑑 (@64zukan) 2017年12月13日 - 22:09
移植後Day939 goo.gl/KFrSPL
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年12月13日 - 23:53
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