移植後DAY1240

2018年10月09日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
ストレッチ
筋トレ
有酸素運動

▼本日のナカの大掃除
食器棚
シンク周りの棚
リビング棚
洗濯槽クリーニング

〇高い所を整理するため椅子に上ったり下りたりを繰り返していたので
〇地味に結構な運動量だったけど、ジムにも行ったった
〇それにしてもネスカフェゴールドブレンドの空き瓶を全捨てできずどうしても3本残してしまう謎
〇いや大葉の保存くらいにしか使ってないんだけどもももも＼(^^)／
コメント ( 0 ) | Trackback ( )

10月8日(月)のつぶやき

2018年10月09日 / 本日の賄い
コメント ( 0 ) | Trackback ( )