日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
M's Bar 営業中
11月27日(月)のつぶやき
。。。 pic.twitter.com/bDEFHXkGjV
— ゆるふわ昆虫図鑑 (@64zukan) 2017年11月26日 - 21:42
Happy Birthday to iconic singer, and one of Janis’ idols, #TinaTurner!
— Janis Joplin (@JanisJoplin) 2017年11月27日 - 00:15
Photo: #JanisJoplin and Tina Turner at Madi… twitter.com/i/web/status/9…
実家なう pic.twitter.com/S42laX0DCA
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年11月27日 - 23:58
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移植後Day924
▼定番キニナリ
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ
〇本日は実家の大掃除をするため、埼玉の秘境幸手リアへやって来たですよ
〇実家に到着後まずは道具や洗剤の在庫チェックをして、ドラッグストアへGO
〇お掃除グッズやら何やら山ほどお買い物して帰宅したら
〇さっそく二階の大掃除からスタート
〇まぁ古いし老夫婦二人暮らしじゃ日頃のお手入れ行き届かないし
〇めっちゃ汚いのよめっちゃ掃除しがいがあるのよ楽しいのよ
〇どこを拭いても雑巾があっという間にヤニでニチャニチャになって久々に呟いたの
〇ヤニってヤーニー\(^^)/
〇初日は軽めに抑えておいて、夜は父上の晩酌のお相手したり
〇頑なにリハビリを拒否する母上を褒めたり宥めたりして簡単なストレッチをなんとかさせたり
〇あっという間の一日目だったのでした
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ
〇本日は実家の大掃除をするため、埼玉の秘境幸手リアへやって来たですよ
〇実家に到着後まずは道具や洗剤の在庫チェックをして、ドラッグストアへGO
〇お掃除グッズやら何やら山ほどお買い物して帰宅したら
〇さっそく二階の大掃除からスタート
〇まぁ古いし老夫婦二人暮らしじゃ日頃のお手入れ行き届かないし
〇めっちゃ汚いのよめっちゃ掃除しがいがあるのよ楽しいのよ
〇どこを拭いても雑巾があっという間にヤニでニチャニチャになって久々に呟いたの
〇ヤニってヤーニー\(^^)/
〇初日は軽めに抑えておいて、夜は父上の晩酌のお相手したり
〇頑なにリハビリを拒否する母上を褒めたり宥めたりして簡単なストレッチをなんとかさせたり
〇あっという間の一日目だったのでした
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11月26日(日)のつぶやき
@ayako_photo126 たまにはまぶたがくっついちゃうくらい爆睡してぬ('、3)_ヽ)_
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年11月26日 - 12:45
原発事故後に甲状腺がん手術 8割が将来に不安 福島 #nhk_news www3.nhk.or.jp/news/html/2017…
— NHKニュース (@nhk_news) 2017年11月26日 - 15:18
今日は良い風呂の日という事で、
— kaisan36 (@kaisan36) 2017年11月26日 - 11:35
いしかわ動物園のカピバラ湯 pic.twitter.com/MUYygWPLPS
移植後Day923 goo.gl/qgYKiu
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年11月26日 - 22:58
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移植後Day923
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:混んでて出来ず orz
▼定番キニナリ
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ
〇ジムのドアを開けたらあまりの激混みっぷりにべっくら
〇おそらく今まで通って来た中で一番の人口密度
〇しかも9割おじちゃん あっちもこっちもおじちゃん みっちりおじちゃん
〇チミたちゃぁせっかくの日曜の夕方に他にやることないんかーいヽ(`Д´)ノ と自分の事は棚に上げて
〇おじちゃんにまみれてえっほえっほリハビリしたですよ
〇そしてふと気付けばバースデーまであとたったの4日
〇おひとりさまバースデーまであとたったの4日
〇大事なことなので2回言いました
〇毎年恒例のあの『クリスマス中止のお知らせ』いつも笑ってたけど、今年からもう笑えにゃい
〇まぢで中止にするから 誕生日も中止にするんだからぁぁぁヽ(`Д´)ノ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:混んでて出来ず orz
▼定番キニナリ
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ
〇ジムのドアを開けたらあまりの激混みっぷりにべっくら
〇おそらく今まで通って来た中で一番の人口密度
〇しかも9割おじちゃん あっちもこっちもおじちゃん みっちりおじちゃん
〇チミたちゃぁせっかくの日曜の夕方に他にやることないんかーいヽ(`Д´)ノ と自分の事は棚に上げて
〇おじちゃんにまみれてえっほえっほリハビリしたですよ
〇そしてふと気付けばバースデーまであとたったの4日
〇おひとりさまバースデーまであとたったの4日
〇大事なことなので2回言いました
〇毎年恒例のあの『クリスマス中止のお知らせ』いつも笑ってたけど、今年からもう笑えにゃい
〇まぢで中止にするから 誕生日も中止にするんだからぁぁぁヽ(`Д´)ノ
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11月25日(土)のつぶやき
世界初の「コオロギパン」、フィンランドで発売 reut.rs/2A6CN9k pic.twitter.com/c9qJ0KP0Vp
— ロイター.co.jp (@Reuters_co_jp) 2017年11月25日 - 15:25
本IΘ' ) 祝 #レタスクラブ 連載スタート記念見切れ #カパル pic.twitter.com/g9JSypTCT4
— M's Bar営業中 (@mzbarnu) 2017年11月25日 - 18:55
亀と子ガエル。 pic.twitter.com/Ac9j1WwUZr
— ゆるふわ昆虫図鑑 (@64zukan) 2017年11月25日 - 20:29
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