最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

重慶飯店

2021年03月08日 | 夕食

今週はノー残業 でも、夕飯の支度する気にはなれず、
いつもと違うショッピングモールの地下で重慶飯店の油淋鶏?
700円が2割引で550円 でも、あまり。。。。

 

循環器内科に初めてかかった2年前以前は
一日の飲み物の殆んどがコーヒーだった。
医者に控えるように言われて、一日2杯以下
会社でタンブラーで一杯、家で一杯くらいにしてたけど
今ではまた家で2杯は飲んじゃうかな~
私のコーヒーは心臓に関係ないと思うわ

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月曜日

2021年03月08日 | 朝のサンドイッチとお昼のサラダ

 

千切りキャベツ・ミニトマト・ちくわ・蒸し豆・ブロッコリー

サンドイッチのつもりが7時前に起きられず🍙に。

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