目玉焼き 福茶豆 湯豆腐・ネギ・ブナシメジ
夜はご飯抜きにしないとね。
ちょっと夜更かししたら
起きたのが１０時
もちろんその前に目が覚めているけど起きられない
ラジオ聴きながら（殆ど覚えてないけど）お墓参り行くから起きなきゃ～
と思いながらウトウト
１０時半に朝食
昼は外食なので（それが休みの楽しみ）軽く
よつ葉のバターとハチミツ コーヒー
苺はこれで最後。もう買わないだろうな。。高いから。
ランチ
はここで
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活
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