最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

夕飯は少な目に

2021年03月14日 | 夕食

折角、少しお腹が凹んだ気がしてたのに
最近ずっと夕飯にお弁当買って食べてたら元に戻ってしまった感じ

体重計には乗ってないけど

湯豆腐 値引きのネギだけ

ほうれん草の胡麻和え←お弁当用の残り

魚肉ソーセージをオリーブオイルで炒めただけ。

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いちご買うなんて

2021年03月14日 | スイーツとフルーツ

一体いつぶり?
果物そのものは高くて昔から滅多に買わない。
大好きだけど。

バナナ、みかん、りんご キウイ
値引きになってるカットフルーツ 買うのってそんなもん?

398円+税

同じ値段で「とちおとめ」もあったけど、こっちにした。
大粒で数が少ない。

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和風パスタ 100g2/3

2021年03月14日 | 昼食

ショルダーベーコン・古くなったレタス・トマトの残り
小松菜(お昼のインスタント味噌汁用の残り)

 

遅くならないうちに買い物行かなきゃ~

2日連休なんてアッと言う間

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日曜日

2021年03月14日 | 朝食

今朝はコーヒー

フォッカッチャって意外に朝食向きかも。

今朝も納豆トースト
いつも通り辛子マヨネーズに
納豆には付いてるカラシ・醤油(付いてるたれは使わない)
オリーブオイルで混ぜてのせて、きざみ海苔

3パックの納豆買ってしまったので後1パックどうしよう
出来るだけ早く食べなくちゃな。

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