最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

大失敗

2021年06月19日 | 夕食


何が失敗ってこれ
1.4mmなのに何故茹で時間が10分以上かかるんだろうと不思議だった。
中途半端な240gだったので浅はかにも120g茹でてしまった。

茹で上がりを見てびっくり

 
麺がゴムのように弾力がある感じ。
これじゃソースが足りない


玉ねぎ炒めてから混ぜてケチャップで炒めた。
とても食べ切れず、ごめんなさいしてしまいました。
食品は絶対無駄にしないように心掛けているつもりなのに。。。

反省
糖質オフに惑わされて買うより、
普通のものを少な目に食べることを心がけるのが正解。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

まだ12時間だけど

2021年06月19日 | 昼食

お腹空いてるので12時間しか空いてないけど食べる

昨日の残りのおかゆとゼリー

朝、体重測ったら1kg減ってた。
食べられなく減ったのでは意味がない

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする