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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

今日も残業でデパ地下

2021年06月22日 | 夕食

デパ地下で半額品

甘辛より塩・ブラックペッパーの方がいいな。
ロースカツはお弁当用にひと口大に切って冷凍して置こう。

お弁当はやめた。ご飯は控えよう。

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火曜日

2021年06月22日 | オートファジーとお昼のサラダ

千切りキャベツ・ミニトマト・ちくわ・ブロッコリースプラウト

冷凍して置いた半額のおいなりさん

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