最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

手羽先はもう買わない

2021年06月23日 | 夕食

鶏肉はあまり好きじゃないけど手羽先は好き

でも、今回半額だからつい5個入り買ってしまったけど
手羽先は店で食べるもの。それも「塩」だよね。
もう二度と家に買ってくることはない。

スーパーで値引きの枝豆で夕飯。

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過食(汗)

2021年06月23日 | 昼食

糖質オフではなく普通のママー 1.4mm 100g

しめじとエリンギとブロッコリースプラウト
これからは食卓に必ずキノコを!少し食生活を変えなきゃ。。

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