最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

2度目の夕食?2度目のおやつ?

2021年06月15日 | これ食べた

 

8時におやつ追加 食べ過ぎです。
昨日の点心の中のゴマ団子。
レンチンしたらちょっと油っぽくなったけど
やっぱり美味しい

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18時に夕食

2021年06月15日 | 夕食

冷蔵庫に入れて置いたけど全然問題なし
美味しく食べられました!

ちょっと早過ぎたか?
また後で何か食べちゃうかも

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おやつ

2021年06月15日 | スイーツとフルーツ


ずっと前に買ったゴールデンキウイ
未だに熟してなくて硬くてすっぱい
スーパーのキウイはダメ?

 

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残念パン屋さんが、、、

2021年06月15日 | 昼食

接種の後、美味しいパン屋さんで
久しぶりにパンを買って帰ろうと思っていたのに、、、
なんと「定休日」 残念

で、冷凍庫にある美味しいパン総出

 

最後の東京ノアレザン
そして神戸屋キッチンの残りのパン
よつ葉のバターで。

やっぱりパン大好きだ~

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火曜日 有休

2021年06月15日 | オートファジー

今日はコロナワクチン接種💉当日
ちょっとドキドキです


昨日会社で封を開けて気が付いた
「プロテイン」が入っている。
細かくて食べづらい。


くるみ多め
昨日会社で開けた方が
マカダミアナッツとアーモンドのつぶが大きかった。
まっ不揃いは当たり前だけど。

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