最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

残業して高島屋

2021年09月13日 | 夕食

9時過ぎにガッツリ食べてしまった

419円!安い

昼間、生野菜を忘れたので少しだけ食べる

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月曜日

2021年09月13日 | オートファジーとお昼のサラダ

安売りしてるとつい買ってしまうカップ麺

そろそろ食べないと!

会社へ行ってお昼になって冷蔵庫のドレッシングをサラダに掛けようとして気が付いた。

私昨日の夜サラダ作ってないよ!持ってきてないし!

酷いな~食べる直前まで気が付かないなんて

おかずとヨーグルトは持って行きました。

 

昨日買った🥝を贅沢に半分も入れて

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