最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2023年10月04日 | 今日の食事日誌

朝 6:45
 
かぶの色が変わっちゃった

 

お昼のサラダとヨーグルト
 会社置き

 

夜 19:50
 
コロッケパン

やっぱりこっちも食べちゃった~ パン大好きふわふわ

帰宅時の歩数計 8755

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サンジェルマン ポイントで

2023年10月04日 | パン大好き

期限切れだと思って一度は捨ててしまった満タンのポイントカード
しかし、交換期間がポイント期限満了から2か月まで有効と知り
仕事帰りに高島屋ベーカリースクエアへ

エクセルブランがあった!
仕事終わりで行くとない時があるから。

で、やっぱり買っちゃう「NEW」のパン

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