最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日 

2023年02月15日 | 今日の食事日誌

36.5度 一応平熱だし会社へ

朝 6:50

味噌汁+オートミール
いっぱい寝たので声は枯れてるけど
そんなに体調悪くないです。
でも、やっぱり普通ではないです。

午前中は熱っぽいのでイブ飲みました。

お弁当は用意しなかったので外へ

障がい者とボランティアのお店

日替わりランチ 680円
「マヨ豚肉の生姜焼き」

新しく出来た駅周りのお店で
部署のみんなに配るお菓子を買う。

 

夜 19:15

ヒレカツとカニクリームコロッケ

味噌汁+玄米ご飯 おじや美味しい

今日も早く寝ます

 

帰宅時の歩数計 9592


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