最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2024年12月22日 | 今日の食事日誌

8:10

朝　8：15

オレンジブレッド　また焦がした

 

片手で数えられるほどしか行ったことのない
横浜元町

生姜焼きランチ　13：45
　

 

ビルボードライブ
横浜は初めて

 

スーパー値引き品

シール捨てちゃった

夜　20：30

 

今日の歩数計　11036


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）

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