木曜日

寝坊しました
アラームが6：00～40分以上鳴りっぱなしで
気が付かなかった

朝　6：50
　

 

お昼のサラダとヨーグルト←寝坊してサラダ作れなかった
（今までは必ず前日の夜に作っていたのに最近は朝作ることも）

 

すっかり外食癖

夜　18：40　五右衛門

いつもチョイスに失敗する私　今夜は正解

カリカリ梅としらす

20：35
昨日買ったくりこ庵
白玉沖縄黒糖あん

焦がした

22：30
　

 

帰宅時の歩数計　9389