最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

土曜日

2023年02月25日 | 今日の食事日誌

朝　8：25

ハムトースト　クノールカップスープ🌽　🍌

 

昼　12：30

昨日デパ地下でお安くなってたかき揚げ「玉ねぎと桜エビ」
久しぶりに冷やしうどん

 


大好きなくりこ庵のたい焼き

夜　20：40

何もしたくない時はすぐ麺になってしまう
チキチキボーン今日気が付いたけど一袋に６本しか入ってない

 

帰宅時の歩数計　10890


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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