最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

金曜日

2024年03月22日 | 今日の食事日誌

朝 6:45
 

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

仕事帰りに
 
発酵バターカステラ 職場の最寄り駅

Dr.ストレッチに回数券買いに寄ったら
(ポイントカード期間限定10倍)
やっぱり食べて帰りたくなった

釜玉うどん
大盛りにしちゃいました(終日大盛り無料)


これなら余裕で食べられる
わーい!🌸桜塩

 

20:00

お腹いっぱいなのに。。。

21:30
  
結局5個では収まらず全部食べてしまいました
アールグレイストロベリーカステラ

 

帰宅時の歩数計 9960


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