最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

金曜日

2024年04月19日 | 今日の食事日誌

朝 6:20

🍙と☕

 

お昼のサラダとヨーグルト

使いかけのハチミツが固まり始めて、
何故?冬は固まってなかったのに、何故今?
新しいの下ろした。

 

夜 20:00

 

帰宅時の歩数計 8531


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