最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

祝　金曜日

2022年09月23日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重　+1.7ｋｇ　

朝食

 

お墓参り

 

お昼

 

ファミマで

夕飯　８時

ファミマでポテト　美味しい　最後の１缶明日１ケース届く

やっぱりご飯が欲しい

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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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