最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2022年05月15日 | 今日の食事日誌

昨日に続き今日もだらだら寝てた
やっぱり日々夜更かしし過ぎてるからか?

朝食 9時半
 
会社の同僚に教わり美味しかったので買い置きしている
「カレーメシ」と「ハヤシメシ」
基本会社のお昼用として買ってあるんだけど
なんかトーストすらする気が起こらずハヤシメシ食べる


ぷちぷちの食感が新感覚(少し早めだと)味も美味しい

 

昼食

コメダ珈琲店
 

 

お弁当用のご飯を3合(白米2:発芽玄米+もち麦1)を炊いたので
昨日の味噌汁の残りでおじやにして夕飯にしようと思っていたのに、、、
温める前に舐めてみたら、、すっぱい
いつも残り物は冷蔵庫に入れるのに暑くないからと油断した
SDGSじゃないぜー

夕飯 8時 急遽メニュー変更
温めた←その方が美味しいような気がする

梅干しはすっぱくないやつ
こんにゃくは租借には向いてると思う

 

私の悪い癖 買ったものを忘れてしまう

甘くもなく酸っぱくもなく 生姜紅茶と


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