最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2025年01月04日 | 今日の食事日誌

通常の土曜の朝 ということで

  

朝 9:50

キャベツ・ブロッコリースプラウト(忘れてた
レタス・ハム・玉子のイギリスパンのトーストサンド

 

昼 12:45

夕飯を早めにする予定なので少な目

14:00
 
バナナ食べ忘れてた

 

デパ地下
ねり伝のセール
3点548円598円の値上がりしてた
冷凍庫には全回買ったものがあるから当分要らない。

 

夜 17:50
  
明太子食べ放題 玉子の天ぷらも好き


月一の髪染め
仕事モードへ

今日の歩数計 7053 やっぱり足りない


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