水曜日

朝　6：50

ぷち・らぱんイギリスパン最後の一枚

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜　19：40

ジャガイモ・玉ねぎ・ツナ缶のオムレツ🥚３個使用
焼きあがったあと、中に完全に火が通ってなくレンチン
🥚多過ぎた

買ったパンみんな食べたいけど、我慢我慢
腹八分目を当たり前に。