最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

休日 木曜日

2025年01月02日 | 今日の食事日誌

ブログが繋がらないので「ネットフリックス」再契約しまして
「地面師たち」観てました
最近ニュース「になってるサイバー攻撃だと思いました

 

朝 9:30
 
おせちに付いていたお雑煮のだし
取り替えたばかりのランチョンマットをすぐ汚した

 

10:15
  
スナックミー グランド塩の豆乳クッキー

 

昼 12:55

残ってたきな粉と黒蜜で

14:20

16:00

昨日の夜中に蒲鉾・伊達巻をつまみ食い

16:30

 

夜 20:00
 

 

今日の歩数計 7434 ウォーキングしましたが8000歩に届かず


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