最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日

2024年06月04日 | 今日の食事日誌

朝　6：50

 

午後半休　月一クリニックの日

思い切って食べ放題に行ってしまいました！

　

　

食べ過ぎた～　〆のソフトクリームは諦めました

 

超満腹で病院へ

 

19：25
胃がひと段落半分食べました

 

夜　21：50
　
夕飯はところてんだけ

 

帰宅時の歩数計　10548


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）

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