最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2023年12月02日 | 今日の食事日誌

朝　8：10

ベーコンエピも冷凍して置いたもの。
これからは値引きのベーコンエピを冷凍保存しておこう！
配管の清掃に来るから簡単に済ませる

 

最近出かけるの時間が遅い

昼　大戸屋　15：30
　
牡蠣はカキフライしか食べない。
やっぱり白米🍚でしょ！

 

買い物したことないデパ地下のスーパー

 

夜　18：20

これだけ

 

帰宅時の歩数計　7094


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