madone初め

【今日の記録】


距離
47.97 km
距離
心拍数
149 bpm
平均心拍数
210 bpm
最大心拍数
タイミング
2:10:38
時間
2:10:08
移動時間
3:00:50
経過時間
22.0 kph
平均速度
22.1 kph
平均移動速度
64.9 kph
最高速度
高度
772 m
高度上昇
784 m
高度下降
-67 m
最低高度
404 m
最高高度
ケイデンス
75 rpm
平均ケイデンス
113 rpm
最大ケイデンス
温度
16.1 °C
平均気温
13.0 °C
最低気温
19.0 °C
最高気温

薪割り初め等々

代替部品が届くのを待ってられないと、折れたネジを取り除くべく再挑戦。


30分ほど、ドリルで何とか下穴を空けられたら・・・。あ～ら何とできちゃいました(*^_^*)





無理だと思って事が、できた時は何とも言えない達成感がありますね。


そして、薪割り。






こうやって取っておくと、ジョウビタキが飛んできます。


薪割りしているときの楽しみの一つで、とても人なつっこい鳥なので、とても愛らしく、ワザワザ手を休めて、鉄砲虫をとって分けてあげます。

寒い今日でしたが、ほっこりな瞬間でした(*^_^*)

https://youtu.be/9nBx8MKEx1o