４つ星ホテル登別石水亭 いい湯だな

平成２８年５月１６日（月）

　１４日　妹と二人　お墓参りのあと子がねの蕎麦屋でランチ
その足で、登別温泉まで脚を伸ばして　
『登別石水亭』　の日帰り温泉に行って来ました。


　名湯登別温泉　高さ１８ｍの赤鬼が迎えてくれます。
　　


　４つ星ホテル『登別石水亭』　ここでは親子の青鬼が迎えてくれます。
いつぞや来ましたら工事中　念願叶い　ホッ
　
　　



　恩師　長谷川遅牛先生の書にもお目にかかれました。
晩年の書なのですね。若かりし頃の荒々しさは感じられず　
　


屋上露天風呂で、日頃の疲れを吹っ飛ばしました。

　いい湯だな　登別の湯　　




きょうの万歩計　
　

日ハム 大谷翔平にして５連勝ならず

平成２８年５月１５日（日）

北海道日本ハムファイターズ
札幌ドーム　対西武戦３連戦 です。


第１戦　 逆転サヨナラ　４対５　　３連勝です。

第２戦　 今季初の４連勝　３対７　
宮西尚生投手背番号２５　　　救援一筋８年パリーグ初の２００ホールド　

第３戦　先発投手　大谷翔平背番号１１にして５連勝ならず　　
自己最速対１６２キロ出すも、負け投手に。　５対２　

応援するも届かず…



きょうの万歩計　
　　　　　　
　　　　

お墓参りと子がねのそば

平成２８年５月１４日（土）

　当地札幌は　昨日より暖か。


　月命日よりはずれましたが、Ｍ市迄お墓参りです。

　バス車中よりの樽前山
　
　Ｍ市も、お天気上々　
バスターミナルにて待機してくれている妹と合流　

小高い山の上にある墓所も、きょうは風もなくいつもよりゆっくり出来ました。


　早速　お昼の相談です。
先月の”小がねのかつ丼”　美味しかった～。　
　　　　　　　　　　　　　クリックしてね。

しかぁ～しぃ　　蕎麦屋ではやっぱりそばだよね～　　
　”ざるそば”一枚
　

生卵がセットされてます。

お蕎麦　旨いッ　　　そばだれしょっぱっ　　　

蕎麦湯　ガブガブ　ガッブガブ　

でも～　結構な盛りでしたが完食　
　


　きょうの万歩計　

八重桜 咲く

平成２８年５月１３日（金）

にわか気象予報士

１３日の金曜日

わが家の 八重桜　開花発表　　



日本人です。

桜です。


一人占め



きょうの万歩計　
　

使いきれない糖分は脂肪となり、アルコールは、

平成２８年５月１２日（木）

リラ冷えの街　５月の風は冷たい。


　高血圧症です。定期的に通院　
昨日　血液検査致しました。💉


結果　
　「変動はあるものの高いですね。」　と　

担当医師からは、
「まずは食事療法しましょうね。　甘いものは控えて下さい」　
「運動しましょう。　歩きましょう」


薬局では、
「野菜を摂りましょう」
「一日　生野菜なら両手一杯分 　 加熱した野菜なら片手１杯分が目安です 」

砂糖．菓子．果物は、　使いきれない糖分は脂肪となり、
アルコールは、　肝臓での中性脂肪の合成を増やしますとも。


「食ってませんってば～　　　程々よ～」　　　
「飲んでませんってば～　　　お付き合い程度です～」




きょうの万歩計