ピンネの風に揺られて

気ままな日帰り山行

アミノ酸:疲労回復

2012年06月13日 05時24分41秒 | 日記
BCAA(分岐鎖アミノ酸);必須アミノ酸の中の3つ(バリン)(ロイシン)(イソロイシン)の総称です。筋肉のタンパク質分解を抑制し、活動時に主に筋肉でエネルギー源となる。
商品としては「アミノバリュー」50袋で6500円か。行動食としてはどうかな?ドラッグストアーで探してみようかな。