久々にがんばりましたぁ～♪

週に１，２回のプールですがいつもは１０００ｍ位泳いで終わりですが

今日はなんとコース独り占めでき・・

５０M以上泳ぐ専用コースは私一人

１０００ｍ泳いだ時点で誰もいなくなりました。

もう少し泳ごう・・で、誰かが来たらウォーキングに・・と思っていました。

１２００ｍ泳いでも誰も・・・１５００ｍ泳いでも誰も・・・

え～ぃ頑張って２０００ｍ泳ごうと・・・泳ぎきりました。

この時点でやっと男性が・・・・私はさっさとコースをお譲り・・・・

力の入った泳ぎをしていないのであまり疲れません。

その間１時間くらいでしょうか

あまり運動しすぎると夜あまり寝られないんですよね～

今日はどうかな～～～～