今日は・・・ 🦷🧑‍⚕️🪥

朝は雨が降っていましたが・・・

お昼頃から太陽も出て気温が上がりました。

歯医者さんに3ヶ月に一度の定期検査に行ってきました。

歯医者さんへは歯が痛くなってから行くものと思っていましたが・・

亡きAさんがそれではダメよ。と言われ・・

数年前から通い始めた私でした。

もう少し若い時から検査を受けておけばよかったな・・と反省

今日も歯周ポケット検査を・・

歯の裏側が少し磨きが足りないとのことでした。

こまめに磨いてはいるつもりですが・・

もう少し丁寧に磨かないといけません。。

次回まで歯の裏側を丁寧に磨き・・

もちろん表側も・・・・・・😊

今回の数値より良くなる努力をしましょう🦷🪥

芸能人は歯が命　・・なんてありましたが・・・(笑)

歯は一生大切なものです。

歯周病から認知症に・・なんても言われていますし・・

全ての健康に繋がりますからね・・😊