そうか、そうだったのか...

「そうか、そうだったのか...」
いわゆる “ゲック（月９）”
月曜日の夜９時から今クール放送されている某ドラマの
決め台詞ですが...(^^;

まさにそんな感じの昨今。
この決め台詞にハマってしまっています...(^^;



このところＦＭＳの状態が
停滞もしくは下降気味で、
増薬したリリカたん（薬剤リリカ＝プレガバリンのことです）の薬効よりもむしろ
副作用のほうが気にかかる日々が
続いております。
ハッキリ言えば
「こんなはずじゃないんだがなぁ...」という
誤算が続いて
調子が良くないです...


そして、
身体が異様に重い...(^^;
極端になんでも「溜め込む」ほうへ
急激に傾いていくような自覚症状がありました。

それまで楽に着ることのできた洋服が
急に入らなくなったり
見るからに窮屈で
ムリヤリ身体を服へねじ込んでいるように見えてしまったり
（ＢｏＡちゃんの ♪バレンティ でもあるまいし...^^; ...orz ）

しんどいのはもちろんですが、
このところの身体の急速な変化について
さすがに怖いなぁと感じました...

ラジオ体操とかストレッチ習慣程度では
どうにもならないだろうし、
かといって
疼痛増幅で症状逆戻りさせてしまうと
元も子もないですからね...


ＦＭＳを主に診ていただいている先生（文字どおり主治医の先生）を
先日訪ねた際に（診察です）、
その辺りも伺いました。

前回受診以降のおおきな変化は
不安材料だと思いますから、
それをふまえて
患者本人の立場で
疾病管理・対処をどうしてゆくのか。
戸惑ったり迷ったりしているだけでは
しょうがないな、とも感じていましたので...。



「運動は
　やめておいたほうがいいと思いますよ。
　この病気は
　痩せるか太るか、
　どちらかになりますから。
　良くなれば
　身体（体型）もおそらく
　もとどおりになりますよ。
　むしろ、
　運動してしまうと
　そのあと過食する傾向があるようです。
　いまは運動よりもむしろ
　食べ過ぎないように
　食事量のコントロールをされたほうがいいです」

今のわたしの状態や心配に対する
先生の御診断とアドバイスは明確でした。
ありがたいことです。

リリカたんとの相性それ自体は
わたしの場合
決して悪くない。
むしろ
リリカたん服用開始以降
劇的に動けるようになっているのだから、
そこをまずは大事にすべきと。
（※上記は、あくまでも現在のわたしに対するものです。
 個人差があります。）



気候などに翻弄されて
日々難儀はありますが、
「まぁ、こういうときもあるわなぁ」程度にとらえつつ、
中庸を保つように努めながら
すごせればと思います。


難儀な慢性疾患と
つきあうというか
共存していくうえでも
立ち位置は大切だと思いますからね...


中庸って
むずかしいですし
まだまだそういう境地に達していないと思いますけど...

それでも、
その言葉は、
いつもわたしのアタマのなかにあるものです。