小田原ケアセンター 健康ブログ

本気で身体の機能改善を目指す人の為の役立つ情報を発信していきます!

実際の熱中症対策、膝、首のアイシングも!

2019年08月21日 | トレーナー活動

ご覧いただきありがとうございます。

小田原駅徒歩1分小田原ケアセンター 担当 山本 篤史です。

先日紹介した
「手を冷やして熱中症対策」の
実際をご紹介します。

いまトレーナー帯同しているチームでは、手袋を使いすぐに冷却できる仕組みを採用しています。


これなら、簡単に体を冷やすことができますよね。
しかも、首、肩、膝、太もも、などの箇所を自分で効率よく冷やすことができるので短い時間でもOK

小田原ケアセンターでは、チームトレーナー契約を行なっております!

トレーニングで負けない体と怪我をしない体を目指しましょう!

詳しくはこちらからお問い合わせください! → お問い合わせはこちら