いつもご覧いただきありがとうございます。
小田原駅から徒歩1分小田原ケアセンタースタッフの森岡です。
暑い日差しが少しずつ和らいだと思いきや雨の日が続いており気分もなかなか上がらないものですね。
しかしそんな時こそ体を動かしてみれば少し気分もあがってくるのではないでしょうか？
このブログをご覧のみなさん
最近運動不足ではありませんか？
ついついスマホを使いすぎていませんか？
育児や家事のストレスが溜まっていませんか？
肩こりがひどくモヤモヤしていませんか？
これらのモヤモヤを小田原ケアセンターでスッキリさせませんか？
小田原ケアセンターではそれぞれの運動経験や目的に合わせて個別でトレーニングを行っています。
そのため運動が苦手、運動したいけど何をしたらいいか分からないなど自信がない方でもスタッフがついていますのでご安心ください！
体が変われば心も変わり毎日が楽しくなりますよ。
少しでも気になった方はこちらまでお問い合わせください！！