さわやかです

お義父さん、起きてくるなり

「良い日よりやな」と。

まだ、しっかりされています。


土曜日、日曜日と二日透析があくと

体重が増えます。

特に、土曜日。お昼ご飯は、鮭のおにぎりと

巻きずし一本を８個に切ったのものを

一個とサツマイモの煮物　だったのに

すでに大幅体重増。

今朝も、ドライウェイトより、１５００ｇ増。

透析中に血圧が下がって、中断ってことに

なりませんように！！



９月２４日の夕食。



オムライス


材料　（1人分)


　　　ごはん　１５０ｇ
　　　卵(1個） 　　バター　５ｇ
　　　鶏モモ肉　　　２０ｇ
　　　タマネギ　　　１０ｇ
　　　ニンジン　　　１０ｇ
　　　ケチャップ　　１０ｇ
　　　塩　　　　　　　１ｇ
　　　コショウ　　　　少々
　　　油　　　　　　　５ｇ


　　　皿にケチャップライスを盛りつけ、６の卵をふんわりとかぶました。
　　　なかなか、おいしかったわ。