つぶやき

長年、腎臓病を患い、とうとう腎不全の宣告をうけました。

インフルエンザ

2019-01-24 17:21:30 | 健康
クリニックで、インフルエンザの患者さんが

4人出ています。

これから、気温が低くなるので、気を付けないと。

うがい手洗いしているけれど、大丈夫かしら?

インフルエンザの予防に、うがいは効果がないと

テレビで言ってました。

朝起きてすぐの歯磨きが良いそうです。

以前から、朝一番の歯磨きは実行しているので

大丈夫と思うけれど、油断は禁物です。

今のところ、家族は引いていないけれど

夫が咳をしているので、強制的に医者に

行かせました。

あぶないあぶない!!



水曜日の透析。

徐水 1400cc。

一時、血圧が90台になりましたが

何とか、無事に終了です。



夕食。





けんちん汁
牡蠣のソティ
インゲン
キンピラ
小松菜の磯和え


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