先日から氷で足を冷やしていた・・・
足が痛くて・・・靴がはけない・・・歩き難い。
自転車事故の私ではありません。
高脂血症・高血圧の持病を持っていた主人です。
プリン体99%カットのビールからカロリー少な目のビールになっていた・・
食欲の夏?食べ過ぎた・・・
自転車通勤から車に替えた・・
等々が重なって通風が再発しました。
本人しかわからない痛み・・・
自分の責任が殆どなので内緒にして・・・病院に行って来た。
薬が効いたのか直ぐに腫れが無くなり良くなりました。
腹八分目の粗食が良いです・・・贅沢はやめよう!
成人病は若い時からの食事で知らず知らず蓄積される・・・皆さんも気をつけてね。
私も・・・脂肪がつきだして
メタボリック・シンドローム・・・運動不足・食べすぎ・遺伝的要素でなりやすい。
足が痛くて・・・靴がはけない・・・歩き難い。
自転車事故の私ではありません。
高脂血症・高血圧の持病を持っていた主人です。
プリン体99%カットのビールからカロリー少な目のビールになっていた・・
食欲の夏?食べ過ぎた・・・
自転車通勤から車に替えた・・
等々が重なって通風が再発しました。
本人しかわからない痛み・・・
自分の責任が殆どなので内緒にして・・・病院に行って来た。
薬が効いたのか直ぐに腫れが無くなり良くなりました。
腹八分目の粗食が良いです・・・贅沢はやめよう!
成人病は若い時からの食事で知らず知らず蓄積される・・・皆さんも気をつけてね。
私も・・・脂肪がつきだして
メタボリック・シンドローム・・・運動不足・食べすぎ・遺伝的要素でなりやすい。