筋膜リリース

なんだか急にまた増えました
特に更新してなかったのに
ご苦労様です・・・？

筋膜リリース
すっごく久しぶりに湯上りにやってみて３日目
一瞬だけど指先が床につく
すぐ戻る
でも、少し続けてみようかな

男性の味噌づくり
公民館のイベントでスタッフで参加

和気あいあいでなんだか楽しかった
女性がやると、意見百出、全くまとまらないらしい
文句ばっかり出るし