1日1万歩超え

バイト先での主な作業は草刈り。自分の
持ち場をひたすら刈ります。当然外を
一日中歩き回っているのでそこそこの
距離を歩きますが、それでも1週間で
5万歩前後(1日7〜8000歩)。

「健康のために1日1万歩を目標にしま
しょう」なんてことも言われているし、
取り立てて他に運動もしていないので
出来たらもう少し歩数を伸ばしたい。

とりあえず物を運ぶ時に車やカートを
使っていたのを一輪車に変更。また、
移動の時もなるべく遠回りをしたり
など、地道に歩数を稼いでいると少し
ずつ上積みされていきました。

1週間で5万歩だったものが、6万、
7万と増え、ついに1日1万歩を達成！

その後も目標歩数を上げ続け


ついに先週は114,000歩超え(1日あたり
では16,000歩)。

ちなみに日曜が少ないのは休みだから。
月、火は、歩き過ぎて汗をかくとビール
が飲みたくなるので(月火は禁酒デー)。

水曜以降はその逆。流した汗の量に比例
してビールが旨くなるので、とにかく
がむしゃらに動き回ります(バカです)。

子供の頃、毎年祖父母の家に帰省して
いましたが、特に印象に残っているのが
母方の祖母。朝早くから畑に行って収穫、
それをリヤカーに積んで売りに行き、
戻ってからも畑仕事や家事などとにかく
1日中働き通し。90歳を過ぎても矍鑠
(かくしゃく)としていました。
ある日、いつものように家族と一緒に
食事中、さっきまでおしゃべりしていた
祖母に話しかけても返事がないので
「おばあちゃん？」
と、お嫁さんが呼びかけた時には既に
亡くなっていたそうです。

これぞまさしく大往生！
(苦しまず、安らかに死を迎えること)

祖母の働きに比べるとまだ足元にも及び
ませんが、しっかり歩いてそして動いて
飛び切り美味しいビールが飲めるよう
頑張ります(結局またビールの話)。

あ〜、早く明日にならないかな♪

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