DJ

鳥打帽がとってもお似合いだよノラシン



国際電話中・・・・・

でした。

名古屋へ行って来ました

新宿→名古屋2,500円の格安高速バスを利用して
来日中の親戚に会いに行って来ました。
思いがけないうれしい再会などもあり、
パワーをもらえたプチ旅行となりました。




　　　　　写真を整理していたら、
　　　　　ウェートと店長の懐かしい写真がでてきました↓


　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　ウェート・サックムアングレーン
　　　　　　　　　　　　　　　　　ＯＰＢＦスーパーバンタム級王者

野菜不足はありえな～い

生の白菜、セロリをナムチムプラー(魚入りタレ）で。

野菜のおいしさを引き出してくれるタレのおかげで

いくらでも食べられます。

理想的な1日の野菜摂取量は350グラムとか。

大きめの白菜の葉1枚は150グラムくらいです。

タイの小学校で、日本人のように健康で長生き

するため野菜をたくさん食べるように教わった

そうです。

晩ご飯

プラーニンヌン　　　蒸し魚(テラピア)




蒸し器が行方不明なので中華なべで代用



タクライ、カー、バイマックルー、ガティアムをつぶして
魚にぬり野菜もたっぷり蒸して。スープもアロイ。

北海道のビール

知床DRAFT　　　釧路サンセットビール　　サッポロクラシック
　


開けてびっくり、緑色でした。
ラベルを見て納得。

”世界遺産知床の雄大な大自然
世界遺産である知床の新緑の春をクリアーな
グリーンで表現した、今までにない香り高い
発泡酒です”

330mlを飲兵衛3人がかりでがんばりました。