寝足りない毎日

ダブル介護がlevie父1人になってずいぶん経つけど、楽になってはいない…。むしろ手間が増えた…。昨年のダブル介護は…、levie父は左大腿骨の骨折だけだったからそこそこは歩けてたし、1人でもトイレには行けていたし、歩行の際には見守り注意をするだけでよかった。急に動き出したら“あ～も～ぅ”みたいにはなったけど(苦笑)levie母は終始車椅子だったから、不意に動くような事はなく、車椅子と介護ベッドの移動の際に付き添って少し手を貸す程度で、車イスに何時間でも座って過ごせていたし、多少の物忘れ程度で会話で思い出す事も出来たし、夜には二人ともぐっすり寝ていたから、夜中に起こされるような事はなかった。ので、6～7時間は熟睡する事も出来ていたけど…、今は違う。昨年10月頃～右大腿骨の骨折で手術&リハビリ入院したlevie父は…、脳機能障害、痴呆も進んでしまい、今は実の息子levieと、実の娘levie妹を認識出来ない事が増えた。家とデイ施設の区別も怪しいモノになっていて、“いつまでここにいるのかね??”“家に帰りたい”、と言い出す事もある(苦笑)いろんな事を直ぐにコロッと忘れるし、以前のような頑固さや自己主張がなく、聞き分けよく応じてくれるのは楽だけど…(爆)

levie父の入院中にlevie母が大脳出血で入院し、退院して帰ってきてその事実を知る事になり…、結果的にlevie母は心不全で亡くなって帰ってきて…、半年以上も顔を見れず、会話も全く出来ず、葬儀に出て…、それが精神的にもダメージにはなったんだろうなと思うけど、levie母が不在だった3月上旬に退院してきてから…、というか、リハビリテーション病院入院中から昼夜が逆転しかかっていたのかな??日中に寝て過ごす事も増え、夜は寝つけない事が増えていたようで…。退院して家に帰ってきてよりそれが強まった感じになったと思う。両足の大腿骨の骨折で、自力で立つのがやっとで歩行器歩行も不可能になり、車椅子には3～4時間座っているのが限度で、筋力も体力もだいぶ衰えてしまっている。たまたま久しぶりに家に訪れてきた昔馴染みの人も、筋肉が落ちて痩せた事にびっくりするくらいだ。

それでも、3月の退院直後よりも顔色はよく、こけた頬も少し戻ってきた感じではある。昨年の今頃は、糖尿病腎症で食べ物制限をしていたし、何としても“人工透析”は回避したいと思っていたから、levie母にはlevie父がベッドで寝ている隙にいろいろなおやつを出していたけど、levie父には滅多に与えなかった。←採血データ的にもギリギリ推移だったから→けど春先からは、levie母の代わりじゃないけど、そこそこはおやつを出すようになった。塩分当分は気にしなきゃいけないんだろうけど…(苦笑)お供え物でいろいろ頂くんだけど、levie母がいないから消化出来ないんだよねぇ…(爆)ので近所にお裾分けもしてるんだけど…。

そんな事より…表題…ね(苦笑)levie父のこの頃は、デイサービスの無い日は10～11時まで寝てもらってて、levieもlevie妹もそれに合わせて朝は9時頃まで寝ている事が普通になっている。levie父の夕飯後は、車椅子でうとうとする事も多いけど、出来るだけ21時か22時までは座って過ごしてもらうようにはしていて、levieとlevie妹が寝る算段を始める23時半頃に夜用のオムツ交換で一時的に起こす日々になっている。早く寝かしつけても夜中の0時を過ぎると目が覚めて寝れなくなってしまったり、2時3時にベッドから起きようとしたり、朝昼夜の体内時計の区別が曖昧で狂ってしまっているようなんだよねぇ。ので移眠剤も服用はさせてるんたけど、昼間寝過ぎてるから??あまり効かなくて…、眠りが浅かったり、半覚醒で半睡眠で、行動と言動の…挙動虚言…が何時間も続く事が…。

デイのある日、日中何時間起きているか、その疲れ具合でも夜の睡眠の“質”が全然違うように思うけど、昼間はわりとスヤスヤで静かな呼吸なのに、夜は荒い呼吸と高いびきで突然大声で寝言を言う事も度々ある。そこで半覚醒になると朝方4時過ぎまで、30分毎にベッドでうだうだブツブツしながらガサゴソと寝返りを続けたり、声を出したり起きようとしたり…、身体のリズム、バイオリズムが大幅に狂ってしまっているみたいだ…。過日の暑い日が続いた日には身体が熱を帯びておかしくなったような感じだけど、それとは違う身体の…変調…は起きていたんだよねぇ。

なので、隣の部屋で寝ているlevieは突然の音にびっくりしたり、その時々の対処で起こされ、3時4時まであまり眠れない日々になった(爆)その後疲れて爆睡モードにはなるけど…(苦笑)2階で寝ているlevie妹も大声や音にビックリして熟睡は出来なくなって、時たまは様子を伺いにそっと階下に来てもいるんだよねぇ。

熟睡したくても出来ないし～、比較的寝れたとしても…浅い眠り…で寝た気がしないし～、なのにヘンテコな“夢”は物凄くたくさん見ている毎日毎晩…。スピ系で地球が??3次元から4次元5次元に移行中で、体調に変化があったり、眠気がどうこうと書いてる人もいるけど、…なんの事やら…、だな。我が家ではただの1度たりともワクチンは未接種だけど、アセンション/次元上昇なんて全く無関係で睡眠が乱れてますけど…、なにか…??。三者三様でイライラモードになる事もあるし～、介護生活の疲れを初めて実感してるようなモノだけど～??。

せめて夜は、“普通に”穏やかに、気持ちを楽にして寝てくれないかなぁ、って思ってるだけだけど、levie父はlevie母を失った事が、精神的にちょっと'き'てる感じなのかなぁ??やっぱ。高次脳機能がある意味ではそれを緩和しているとも言えるのかなぁ??…。本当にメドベッドがあるのなら、せめて…眠りの質…は改善してあげたいと思うこの頃かな…。ついでに高次脳機能とか、腎臓も改善出来るならと思うけど…、levie父的には何が幸せとなるかは解らないよなぁ…。もう90歳だしな～。