When I Dream

~気侭な戯言日記~

試しにマッスルペンタゴン part.2

2019-03-11 23:55:35 | ライフ/Health
試しに購入したマッスルペンタゴンを使い始めてからそろそろ1ヶ月半くらいになるのかな??ネット検索しても通販サイトばかりで、試しに使ってみている人の記述は無いに等しかったし、たいして効果などないのかなぁ??と思いつつも、淡い期待を抱きながら続けているんだけど、お腹のポッコリ加減が少しは小さくなってきたかも~(微笑)6パックなんて夢のまた夢というか、そこまでにする気は全くないけど、今年秋頃の健康診断では、市のメタボ講習はきっと回避できるだろうと思えるようにはなったかなぁ(微笑)検索で引っかからないのは、もしかしたら、アブ系やバタフライを使っている人の方が多いからかな??ペンタゴンは脇腹には適さないような仕様になってるし~。それでもlevieは無理やり当てがって、Gパンやスウェット、Tシャツで抑えるようにして使ってるんだけど…(苦笑)毎晩風呂に入る時に洗面台の鏡で腹回りを観察して1ヶ月くらい経った時かなぁ??集中的に試してみていた左脇腹のポッコリが、右脇腹と比べると小さくなっている事に気がついた。よく見比べないと判らない程度ではあるけど、確かに小さくはなっている。心なしか脂肪分が減っている感じ??ちょっと前にはがっつり掴めた左脇腹の贅肉が~、弾かれて掴みにくくもなってると思う~(喜)体重的は少なくても500gは落ちてきてて、BMIも少し下がってるし…、少なからずの…効果…はあるんだろうなぁ~と、思えるようになった感じのこの頃…(微笑)

説明書きには1日に2回までって書いてあったと思うけど、10回くらいはやってるかな…(爆)最初のうちは説明書通りに、リモコンをお腹の中心←つまりヘソね→に当てがって張り付けてたけど、電気刺激はリモコンの直下だけでペンタゴン状に広がるパッド下には無いから、リモコン部分をお腹の中心から上下左右に数㎝ほど少しズラしてみたりしてた。←試し始めてから1週間に満たない頃だったかな??
levie妹に…そういやアレやってんの??…って聞かれたのもその頃だったと思うけど、当然ながら見た目にも感覚的にもなんの変化もなく、…やってみてるよ…、…ちょっとは凹んできた??…、…いや、まだ全然…、っと、なんの面白味もない会話で二人して失笑して終わったのだった(バカ)

最初はレベル4程度の電気刺激でもピリッとして気色が悪かったけど、段々と慣れてレベル6くらいまで上げるようになって、振動がお腹の深部にブルブルと伝わって行くのが解るようにもなった。当てがった部位によっては筋肉が…、ん~どう表現したら伝わるかなぁ…??あっ、不意に他人に脇腹を突つかれたら…うおっ…って身体がよじれるよねぇ。あんな感じで筋肉がググっと動いて身体が思わず反応したりもするんだけど、3くらいのレベルでは振動はあまり強く なくてそうはならなかったな…。電気刺激のパターンによっては4くらいのレベルでも強く感じる事もあったけど、この頃はレベル6くらいにしないと物足りない感じかな(微笑)けど筋肉はピクピクとは動かないし、効果を望むのは間違いで期待薄だろうなぁとも思ってた。

そして先月末、ん~今月初めだったかな??マッスルペンタゴンのリモコンが上手く作動しない事が数回あって、…やっぱり安いだけに…って思った事があった。その数日後には電気刺激レベル&パターンを変えられなくなって、コイン電池を入れてもONにする事が出来ず、…早くも壊れたか??…と思ったんだけど…(バカ)な~んだ、パッケージされていたコイン電池はテスト用で早く消費してダメになっただけの事だったか…(苦笑)で、コイン電池を買ってきてセットしてみたら、あれれっ、レベル4でもけっこうな振動だった。買い換え直後は6ではlevieには強すぎるくらいだった(爆)←今ではすっかり慣れたけど

そしてそれから1週間くらいになるんだけど、お腹の左部分と左脇腹に集中的に使い続けてみたら…、冒頭部に書いた通り、右側と比較するとポッコリが幾分小さくなっている事に気がついた。手の平で両脇腹を覆ってみても、その容量の感触がちょっと違っている。ん~幾分お腹も引っ込んだような~気もするけど…、一月前ってどんなだったっけ…??パッと見た目じゃまだハッキリとは解らない感じだけど、内臓脂肪が少しは減ったような気にはなれた(微笑)運動して脂肪を落としたわけではないから体感は全く無いし、身体が軽くなったような感覚も全然無いし、足腰を鍛えてないから尚更実感出来るモノではないな~。けどこの調子で継続すれば腹回りの贅肉は、少なくてもそこそこは落とす事が出来るんじゃないかな~(微笑)

もうずっと1日1食か1食半程度で、間食にパンをかじるかかじらないかだから、食生活的な影響は受けないだろうし~。煙草はやめないけど酒は一切飲まないし~。外食する事も無いし~。←ある意味でつまらない男だな(爆)→ん~サボりまくってるストレッチもやるようにしたら…、ちょっとはマシな体型を取り戻す事が出来るかもしれないかな~??若作りな風貌を維持する為にも、ちょっと意識的に色々と試してみる価値はあるかもな~(微笑)

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19/1/28 : 試しにマッスルペンタゴン

19/4/25 : 試しにマッスルペンタゴン part.3
19/6/17 : 試しにEMSの~兄妹

20/5/10 : サボると戻るペンタゴン

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